アマゾンさんから届きました。
アシックス ゲルカヤノ 23です。
その名の通り、かかと部分などにゲル状の緩衝材が
入ってるそうです。
早速、ジムで試してみました。
なんだか、クッションを足底にくっつけて
走ってるようです。
アシックスの直売店で足のサイズを測ってもらって
注文しました。
足サイズを正確に測ると、
左右で大きさが違う場合があるそうですが
幸い僕の場合、両足とも25.6cmで同じでした。
足幅は2Eが丁度いいそうです。
せいぜい2～3000円のスニーカーしか買ったことがない僕が
1万円以上もする「運動靴」(ランニングシューズと言うんですね)を
買うなんて、考えられませんでした。
医者に脅かされて、カロリー制限と
継続的な運動を始めて約3ヶ月・・・
8kg痩せて、検査の値も正常値に戻ってきたので
今度は落ちた筋肉をつけるためにジム通いを
始めました。
倒れたバイクを一人で持ち上げるくらいの
最低限の筋肉はつけたほうがいいですもんね・・・
先日の父の日に3人娘から
ウエアーもプレゼントされたことだし、
家族のためにも、も少しガンバラなきゃね。
